这味药可辅助降糖！对天花粉你了解多少？

糖尿病中医称之为消渴病，本病主要因于素体阴虚，复因饮食不节，情志失调，劳作过度而发病，临床上常分为上、中、下三消辨证论治。古代医家称天花粉为“消渴之圣药”。中医认为，天花粉性寒、味甘苦，可入肺经、胃经，具有清热生津、消肿排脓的功效，既善清肺卫之热，又擅养胃阴而治消渴。天花粉现代药理研究天花粉有明确降[全文]

2024-12-25 10:37:40

吃豆类好处多 吃四种豆女人娇嫩美如花

对于女性来说，我们最常挂在嘴边的词语是什么？当然是美容护肤，女人爱美是天性，她们总想让自己保持年轻，永远不老。所以在这样的情况之下，女人常常会通过各种各样的方式来让自己保持年轻的外貌，但是小编想要和你说，如果你想要拥有美丽的面容，方法非常的简单，只要经常吃它们就可以。能让女人娇美如花只要经常吃以下小[全文]

2024-12-25 10:23:24

“烧腐竹”记住这个方法比肉都好吃，2分钟教会你，腐竹酥脆爽口

儿时最爱吃的就是炒腐竹了，不知道大家有没有觉着之前小时后再婚宴上吃的腐竹最好吃，特别是剩下的热一下超级好吃，腐竹给我的第一印象就是在婚宴上喽，真的是想起来都回味无穷。那今天我给大家推荐这道好吃的家常菜“烧腐竹”操作简单易学，腐竹它是一道传统的豆制食品了，它和其他的豆制品不一样，它有独特的口感，味道香[全文]

2024-12-25 10:09:04

烤肉怎么做好吃？简单3步，教你在家做烤肉，无油烟不油腻

烤肉怎么做好吃？简单3步，教你在家做烤肉，无油烟不油腻！前段时间刷视频看到那种一条条的脆皮五花肉，咬一口咯嘣儿脆，隔着屏幕似乎都能闻到香味儿，吃起来倒不像是肉，反而像是零食，这脆皮五花肉看起来比韩剧里的烤五花肉还要让人馋涎欲滴，尽管不想长膘，还是忍不住想尝一尝。自己在家做五花肉虽然做不出外面卖的那样[全文]

2024-12-25 09:53:32

没时间运动怎么减肥？

如果实在没有时间运动，也不能因此而放弃减重。提供一个能量消耗的小办法——靠墙站立。当然，靠墙站立主要取自于运动的时间，这个方法是给那些没有时间运动的人。标准的靠墙站是指后脑勺、肩膀、臀部、脚后跟、还有腓肠肌的小腿肚子，这几个点全部都靠在一条直线上，身体是绷着的，同时两个手臂可以也贴在墙面，肘关节贴在[全文]

2024-12-25 09:39:02

红烧肘子怎样做？肥而不腻，非常下饭

红烧酱肘子，在很多北方的农村，都是只有在吃大宴席上才会吃的到。而现在平常我们也可以自己做出来吃下，那么怎么才能做的好吃那？准备材料：猪肘子挑肥一点的越肥越好吃，调料：花椒，大料，绿青豆，葱，姜，蒜，香叶，冰糖，捆肘子的细白绳1.用牙签将酱肘子戳出无数的小孔，方便酱肘子入味用的。2.锅内放凉水下肘子，[全文]

2024-12-25 09:23:56

家庭版薯片的制作方法 金黄香酥脆，出锅个个嘎嘣脆，学会不用去超市买了

导语：家庭自制薯片，金黄香酥脆，出锅个个嘎嘣脆，学会不用去超市买了在我们的闲暇时刻总是想要吃一些零食小吃，薯片、蛋糕、辣条等是其中最受欢迎的几种，虽说零食吃多了不健康，但人们还是抵挡不住诱惑，尤其是薯片这类型油炸食品，香酥嘎嘣脆，特别的引人食欲，而这次要分享给大家的便也是薯片的做法，对于喜欢吃薯片的[全文]

2024-12-25 09:09:17

鸡肉快速熟透的方法 ，吃着还省事，天冷来1盘太香了

鸡是我们生活经常食用的一种食物，它的多样化做法深受人们的喜爱，不论是炖的、爆炒的、白切的都是那样的美味。一说到鸡肉很多人的做法就是炖，因为炖鸡简单。虽说炖鸡比较简单，但是很多人都碰到这样一个问题，炖一个老一点的鸡，炖两三个小时都炖不烂。这是什么原因呢，原因就是你没掌握炖鸡的窍门。今天小编就给大家讲解[全文]

2024-12-25 08:54:24

加湿器里面脏了够不到怎么洗？这样清理才对

转眼间便已经来到了春季，北方也开始渐渐回暖。伴随着气温的回升，天气也变得干燥。北方的人们经常会在早晨起床后在枕巾或鼻腔内发现流血的痕迹，这是由于室内太干，鼻腔内的粘膜水分蒸发的快，黏膜变干变脆，鼻腔粘膜就很容易会破裂出血。除此之外，还会面临嗓子干痛、皮肤痒且起皮等问题。为了改善室内环境，很多北方家庭[全文]

2024-12-25 08:39:32

常见食物营养成分表排行榜

“民以食为天”，吃不仅是维持生命的最基本的行为，吃得科学、合理可以保持营养良好、预防慢性病的发生、让健康状态更持久。蛋白质、维生素和矿物质等必需营养素对人体健康至关重要，本文基于《中国食物成分表》，将生活中常见食物的主要营养成分进行排列，获得各类营养素含量TOP20的食物。一、蛋白质蛋白质是人体生命[全文]

2024-12-25 08:24:28